ヒップアップに特化したトレーニング

女性から大好評の”ヒップアップトレーニング”

ダイエット効果があり、ヒップラインを引き締め

『美尻』を目指します。

ヒップアップ特化女性限定コースをお試し下さい。

※安心の「キッズスペース」もございます。

他店では味わえない本格ミット打ち

芸能人・モデルに大人気ミット打ちトレーニング。

格闘技ジムのようなミット打ち体験ができます。

全身を使った有酸素運動と体幹トレーニングをし

代謝をあげ体力づくりやダイエットに最適です。

各種資格取得はもちろん、格闘技での実績のある

信頼できるトレーナーが指導いたしますので

初心者の方でもご安心下さい。


「ダイエットがしたい…」

「筋肉をつけたい!」

「でも人目が気になる、恥ずかしい…」

そんな悩みを抱える人に選ばれてます

マンツーマンレッスンで

あなたのリズムで手に入れる

「理想のカラダ」と「動けるカラダ」

予約の流れ

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LINEで予約

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来店

予約の時間には余裕を持ってお越しください。 当ジムは芦屋市、阪神本線芦屋駅より徒歩2分のところにございます。
車でお越しの方は、裏にあるコインパーキングをご利用ください。
持ち物は”タオル”と”トレーニングシューズ”を持参してください。

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カウンセリング

トレーニングの前にはカウンセリングを行います。 皆さんのニーズに最も適したトレーニングを行うため、丁寧にお話を伺います。
気になる点や不安な点、ご希望などあればご遠慮なくお聞かせください。

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トレーニング

ボディメイク、ダイエット、日々の健康、キッズコースと様々なトレーニングや食事のアドバイスを行っております。小学生~大人の方まで幅広く、目的に応じたパーソナルトレーニングをご提供致します。
更衣室を用意してありますのでジムでのお着替えも可能です。

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リラクゼーション整体

すべてのコースの1レッスン終了後に、10分間のリラクゼーション整体がついています。
必要のない方はお気軽にお伝えください。

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お会計

コースによってはお会計方法が異なる場合がございます。
詳しくはスタッフまでお尋ねください。

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