コース

コースのご案内

入 会 金
¥10,000 ⇨ ¥ 0

2021年Open記念により12月末までに入会された方は0円です

体験レッスン

 体験レッスン 40分  ¥3,300(税込)


芸能人やモデルさんなどに大人気のキックボクシングやミット打ち主体でトレーニングを体験して頂きます。
【内容】
問診票のご記入 → カウンセリング → 一通りのトレーニングの流れを体験 → リラクゼーション整体
【持ち物】
トレーニングシューズ / フェイスタオル ※更衣室がございますのでお着替え可能です

日々の健康コース

 月2回 ¥12,000(税込)
 1レッスン 45分

芸能人やモデルさんなどに大人気のキックボクシングやミット打ち主体で、ストレス発散をしながら”動ける身体作り”をしていきます。
トレーニングは腕・肩・胸・ヒップ・脚から1部位を選んで頂き、その部位を中心とした筋肉トレーニングを2種目行います。もちろん終了後にはリラクゼーション整体が付いております。

女性限定(月4回) ダイエット・ボディメイクコース

 月4回(週1回) ¥16,000(税込)
 1レッスン60分 
 
ダイエット、筋力UPに最適。気になる部位を引き締め、太りにくい身体作りを目指します。

女性限定(月8回) ダイエット・ボディメイクコース

 月8回(週2回) ¥28,000(税込)
 1レッスン60分 
 
短期間ダイエット、筋力UPに最適。気になる部位を引き締めるダイエットコース

スタンダードコース

 月4回(週1回) ¥24,000(税込)
 1レッスン 60分

【おすすめの方】
週1回はトレーニングができる方、少しずつ身体を変えていきたい方

★体型や筋力維持に最適 【1番人気のコース】

チャレンジコース

 月8回(週2回) ¥44,000(税込)
 1レッスン 60分 

【おすすめの方】
身体を変えたいと悩んでいる方、週2回のトレーニングで無理なくボディメイクをしたい方

★こちらも【低価格で人気のコース】

キッズコース 小〜中学生

 1レッスン60分  ¥4,400(税込)
 回数券  4回分  ¥13,200(税込)

マシンなど高比重なものは使わずに、自重トレーニングや体幹トレーニングをメインに身体の使い方を覚え、さまざまなスポーツに使える身体作りをサポートします。

リラクゼーション整体

 1回25分 ¥3,300(税込)

リラクゼーション整体ですので痛みはなく日々の疲れ、ストレスを少しでも温和して頂きたい。
思わず眠って頂けるようなもみほぐし、押圧をしてまいります。

※全コース 単発 1回 60分 6,600円(税込)
※1レッスン終了後に、リラクゼーション整体が10分間ついています。(すべてのコースが対象。必要ない方はお気軽にお伝えください)

※すべてのコースでEAA・プロテインを無料で提供しています。

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阪神本線芦屋駅より徒歩2分

定休日

 木曜日
 第1、第3、第5日曜日
(第2、第4日曜日は13:00まで)

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